Os espero el sábado 26 en el Encuentro anual de Escaladoras que se celebrará en Morata de Jalón, donde nos juntaremos un montón de chicas para compartir experiencias y echarnos unas risas. Hay servicio de guardería gratis, actividades, muuucha roca y el sábado por la noche daré una proyección motivadora con algunos videos nuevos como el encadene de Fish Eye (8c).Teneis toda la info en: http://www.fedme.es/index.php?mmod=agenda&file=details&rID=196
"Desde la comisión estamos encantadas de que participes con nosotras en este fin de semana que tiene como objetivos que nos encontremos, compartamos experiencias, nos animemos a escalar más y ojalá que mejor, que volvamos a escalar en algunos casos y, sobre todo, que nos lo pasemos muy muy bien.
Este año celebramos el VI encuentro nacional de escaladoras, igual que los dos últimos años la Comisión Mujer y Deporte de FEDME
cuenta con la ayuda de “las Neskas”. Un grupo de chicas que se
conocieron en el encuentro y que llevan tiempo organizando desde Vitoria
actividades para montañeras y que un año más nos harán perder la
vergüenza el sábado por la noche."
Mostrando entradas con la etiqueta Masters Class. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta Masters Class. Mostrar todas las entradas
domingo, 6 de octubre de 2013
lunes, 14 de mayo de 2012
Visita al CEIP las Castillas
Invitada por la Directiva del Centro, allí que llevé todos mis arreos escaladores para enseñar a 200 niños qué es esto de escalar, quien soy y porqué narices subo piedras...
Encantada de participar en actos como este que ayuda a acercar este deporte a los más peques, a nuestro futuro generacional, al futuro del deporte...
Alucinaron con los piés de gato, las cintas expreses, el arnes, la cuerda....todos pudieron tocar y comprobar el material, papis, ya sabeis el próximo regalo de cumpleaños...unos gatos!!
Después de la Charlita, una demostración en el murito del cole, para que pudieran comprobar eso de agarrarse a las presas, echarse magnesio y poner los piés con precisión gracias a los gatos...
Las preguntas de los peques provocaron risas y me sorprendieron...¿duele cuando te caes? ¿No puedes mirar hacia abajo porque si no no subes? ¿También hay chicos que escalan? ¿De qué equipo de fútbol eres?...jaja!! qué buenos!
Lo más gracioso; cómo alucinaban con el magnesio pidiéndome que les echara como si de polvos mágicos se tratara y sólo con su magia fuera suficiente para subir...
Al final había que subirse por cualquier lado!!
Encantada de participar en actos como este que ayuda a acercar este deporte a los más peques, a nuestro futuro generacional, al futuro del deporte...
Alucinaron con los piés de gato, las cintas expreses, el arnes, la cuerda....todos pudieron tocar y comprobar el material, papis, ya sabeis el próximo regalo de cumpleaños...unos gatos!!
Después de la Charlita, una demostración en el murito del cole, para que pudieran comprobar eso de agarrarse a las presas, echarse magnesio y poner los piés con precisión gracias a los gatos...
Las preguntas de los peques provocaron risas y me sorprendieron...¿duele cuando te caes? ¿No puedes mirar hacia abajo porque si no no subes? ¿También hay chicos que escalan? ¿De qué equipo de fútbol eres?...jaja!! qué buenos!
Lo más gracioso; cómo alucinaban con el magnesio pidiéndome que les echara como si de polvos mágicos se tratara y sólo con su magia fuera suficiente para subir...
Al final había que subirse por cualquier lado!!
viernes, 28 de mayo de 2010
Nos vemos en: Espacio Acción
El viernes 18 daré una máster en el centro madrileño Espacio Acción sobre la "calidad en el entrenamiento". Estos años de entreno duro y metódico me han servido para darme cuenta que no es la "cantidad" de enteno que hagamos, si no, la "calidad" de este lo que hace que sea eficaz y transferible a nuestros objetivos (roca o competición). Estaré encantada de compartir mis trucos y experiencias con todos los que querais asistir!
Suscribirse a:
Entradas (Atom)










